Что скрывают ФИТОНЯШИ? Как накачать ягодицы? Техника АНУБИС

Девушки привет! В этом видео подробно разберу: 1. Почему, тренируясь по одной и той же программе и делая одни и те же упражнения, девушки получают разный результат? 2. Что скрывают фитнес-блогеры и почему твои сохраненки из рилс не помогут накачать ягодицы? Ровно как и тренировки по видео с ютуб :)) 3. Что делать, если тебе якобы “генетически” не дано накачать ягодицы? ______ ЛАБОРАТОРИЯ ЯГОДИЦ 🌰❤️🔥 Уникальные тренировочные программы по высокоэффективной технике АНУБИС, тонна информации по тренировкам и питанию, и — моя личная поддержка на пути к фигуре мечты 🫶🏼 ⤴️ ⤴️ ⤴️ ______ Таймкод: 00:00 - 1:19 - какие темы разберем 01:20 - 04:41 - почему не нужно тренировать ягодицы 2-3 раза в неделю? почему ягодицы быстро “сдуваются”? 04:42 - 07:07 - почему заниматься по сохраненкам из рилс путь в никуда? 07:08 - 08:45 - неграмотная программа тренировок 08:46 -11:21 - можно ли накачать ягодицы на групповых тренировках? 11:22 - 14:50 - ключевой фактор, влияющий на рост ягодиц. Одни упражнения - разный результат, почему? 14:51 - 17:39 - что делать, если “генетически” не дано накачать ягодицы? моя история и как я быстро накачала ягодицы 17:40 - 25:48 - в чем фишка техники Анубис? Сравнение с классическим тренингом. Лаборатория ягодиц _______ 🔔 МОЙ ИНСТАГРАММ*: _______ * продукт компании Meta*, которая является экстремистской организацией, деятельность которой запрещена на территории РФ _______ #какнакачатьпопу