Промо | Андрей Сидерский | Zero, KREST, Ян-цигун стиля Йинг (теория + практика)

Скачать видео трёх техник эфирной гимнастики: Теория и практика трёх техник эфирной гимнастики: «Zero», «Ян-цигун стиля Йинг», «KREST». Это видео 2017-го года. Объяснение техники с последними нюансами, разбором самых популярных ошибок в выполнении. - отснятое в студии подробное объяснение выполнения техники «Zero» + практика выполнения - отснятое в студии подробное объяснение выполнения техники «Ян-цигун стиля Йинг» + практика выполнения - отснятое в студии видео объяснение техники выполнения «KREST» + видео выполнения - практика выполнения всех трёх техник подряд: «Zero», «Ян-цигун стиля Йинг», «KREST». - видео выполнения разминки для рук перед эфирной гимнастики