Как питание влияет на интеллект и здоровье детей: профессор Дадали объясняет простыми словами

Как обеспечить детям здоровье, энергию и отличную память? В этой насыщенной беседе профессор Владимир Абдуаллович Дадали и доктор Ольга Ямшанова разбирают самые важные темы, касающиеся здоровья подростков, подготовки к экзаменам и влияния питания на мозг. 🔍 В видео: — Почему сахар — это "разрешённый наркотик" — Как питание влияет на микрофлору, иммунитет и интеллект — Какие дефициты витаминов и минералов угрожают детям — Что на самом деле происходит, когда подросток пьёт колу и ест доширак — Какие добавки и продукты реально помогают детям справляться со стрессом и учёбой 📚 Видеозапись будет полезна: — Родителям — Учителям и тренерам — Подросткам и студентам — Всем, кто заботится о будущем поколении 🎓 Профессор Дадали делится научно обоснованными рекомендациями, подтверждёнными десятилетиями практики. Простым языком — о сложном. ⏱ Таймкоды: 00:00 Вступление 01:28 Почему важно питание с рождения 04:14 Сладкое — наркотик? Последствия с детства 06:02 Ожирение у детей: причины и примеры 08:01 Диабет и проблемы поджелудочной у подростков 10:00 Дефициты витаминов и минералов у детей 13:00 Как напитки типа колы разрушают здоровье 15:00 Сахар и потери магния, хрома, цинка 18:00 Как питание родителей влияет на потомков 20:30 Почему часто болеют и гиперактивные дети 24:00 Омега-3 и агрессия у подростков 27:00 Фастфуд и вред фритюра 30:00 Как питаться в период экзаменов 33:00 Что на самом деле полезно: лецитин, льняное масло и др. 36:00 Какие витамины нужны каждый день 39:00...