ГИПНОЗ. Анемия. Марафон здоровья.

Анемия: просто проблема или угроза всему организму ❓ Когда мы слышим слово «анемия», чаще всего представляем: ♂️➡️ слабость, головокружение бледную кожу. Подумаешь, мелочи. Жить можно. Попринимаю железо (которое, если подобрано неправильно, часто приведёт к запорам, а это новая проблема), съем яблоко, нажарю печени и всё пройдёт. Так? Ах, если бы, ах, если бы, не жизнь была, а песня бы. Но правда в том, что анемия — это не просто дефицит железа. Это состояние, которое разрушает организм изнутри, и последствия могут быть куда серьёзнее, чем многие думают. Мозг: снижается концентрация, усталость становится хронической, депрессия, «туман в голове» — всё это бонусы анемии. Сердце: ваш моторчик вынужден работать за двоих, чтобы компенсировать нехватку кислорода. А дальше тахикардия, гипертрофия, сердечная недостаточность и т.д. ️ Иммунитет: при анемии он снижается, вы чаще болеете и медленнее восстанавливаетесь. Кожа, волосы и ногти: эти органы кричат Потому что страдают от сухости, ломкости, выпадения. Репродуктивная система: у женщин анемия может привести к сбоям цикла, а у мужчин — к снижению уровня тестостерона. ❗️Низкий гемоглобин — это лабораторное проявление анемии, но что привело к этому⁉️ Причин очень много и их нужно понимать. Иначе организм медленно, но верно будет разрушаться. Знание дает возможность контролировать и останавливать патологический процесс, важно лишь вовремя реагировать на сигналы ⏰ Поэтому: Учимся читать анализы. Гемоглобин, ферритин...