Запеканка из капусты с куриным фаршем - сытный ужин без вреда для фигуры, всего 101 ккал на 100 гр.

Рады приветствовать Вас на нашем канале! В этом видео мы покажем как легко приготовить вкусную и сытную капустную запеканку с куриным фаршем. Такая запеканка отлично подойдёт для ужина тем, кто следит за фигурой или просто придерживается правильного питания. *********************************************** Наш сайт: *********************************************** Список необходимых продуктов: Капуста - 700 гр; Фарш куриный - 500 гр; Лук репчатый - 1 шт. (100 гр); Морковь - 1 шт. (100 гр); Яйца - 4 шт; Сметана - 100 гр; Сыр - 100 гр; Соль, перец, специи - по вкусу; Кунжут - по желанию. *********************************************** Музыка: Whenever Музыкант: LiQWYD *********************************************** #запеканкасфаршем