Жим штанги лежа. Как жать лежа штангу весом 100 кг от груди

Занимаюсь чуть более 3 месяцев по программе и вот результат. Сегодня был поставлен мною рекорд, 100 кг от груди лежа на 3 самостоятельных раза. Замечу, что мой вес не превышает сейчас 88 кг а вес штанги 100! Тренирую базу три раза в неделю по программе. ----------------------------------------­----------------------------------------­----------------- Владислав Гавриленко, целеустремленный лидер в млм индустрии по развитию бизнеса через интернет, создавший организацию в более чем 30 стран мира численностью от 1000 независимых партнеров. Веду дела комфортно, из дома, используя современные методы продвижения бизнеса на международном рынке. ----------------------------------------­----------------------------------------­---- Бизнес с нуля по системе в интернете -------------------------------------------------------------------------------------- Мои контакты Skype: besttoplider1 Телефон: +380634906372 ----------------------------------------­-------------------------------------- Подпишитесь на канал: