ЛЕТНЯЯ ИСТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ: с чего начать, чтобы стало лучше во всём? | Доктор 24

Как провести лето с пользой: укрепляйте здоровье прогулками по лесу, защищайтесь от опасных растений и ешьте полезные продукты ТЕМА 1 Прогулки с пользой для здоровья! Почему нужно чаще гулять в московских лесах и парках? Как часто нужно это делать, чтобы защититься от депрессии, болезней сердца, рака лёгких и ОРВИ, и стать умнее? И какие правила нужно соблюдать, чтобы эти прогулки принесли максимум пользы? ЭКСПЕРТ: ЕКАТЕРИНА КАБАНЕНКО — врач-терапевт Центральной клинической больницы Управления делами Президента РФ ТЕМА 2 Атака борщевика – что важно знать об этом растении, если вы часто ездите загород или на дачу? Почему он вообще распространяется все больше и больше? Кто чаще всего получает от него ожоги? И насколько они опасны? Что делать, чтобы от них защититься? И как оказать первую помощь, если вы всё-таки столкнулись с ожогами от борщевика? ЭКСПЕРТ: МАРИЯ ПРИТЫКО – врач-косметолог, дерматолог Центральной Клинической Больницы Управления делами Президента РФ ТЕМА 3 Мы идеальная пара! Такое возможно даже среди продуктов. Какие гастрономические сочетания не только вкусные, но и полезные? И почему они становятся ещё полезнее, если есть их в паре друг с другом? ЭКСПЕРТ: ОЛЕГ ИРЫШКИН — врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для...