Зелёный смузи-боул. Рецепт идеального завтрака

Аватар автора
Делай Сам для Души
Приветствуем, друзья! Сегодня покажем рецепт идеального завтрака, который вы легко сможете приготовить дома — это зелёный смузи-боул. Такой смузи активизирует обмен веществ, насыщает и питает организм витаминами и минералами, заряжает энергией и улучшает настроение. По желанию в этот боул можно добавить замоченные семена льна, пророщенную зелёную гречку, урбеч, что сделает его ещё более питательным и полезным. Готовит Виктория Марченко Больше рецептов на сайте Vege.one ИНГРЕДИЕНТЫ: Основа: - Банан - 2 шт - Авокадо — ½ шт - Киви - 2 шт - Листья шпината – 1 пучок - Спирулина – 1 ч.л (по желанию) - Растительное молоко — 100 мл Топпинг: - Гранат - Тыквенные семечки - Кокосовая стружка - Семена конопли - Миндаль - Манго #vegeone Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Наши страницы в социальных сетях:

0/0


0/0

0/0

0/0