Диагноз: потеря души. Ритуал возвращения

Почему обычная усталость превращается в пустоту, из которой не выбраться? В этом видео — не теория, а прямой путь. Мы говорим о том, что скрывают за мягкими терминами вроде «выгорание» или «депрессия». Настоящая причина — потеря связи с собой. Ты больше не чувствуешь вкуса жизни, просыпаешься уже уставшим, а мир стал серым и плоским. Это не психологическая лекция. Это пошаговый ритуал «Возвращения», растянутый на семь дней. Каждый день — конкретное, простое действие, которое не добавит тебе нагрузки, а, наоборот, снимет слой за слоем чужого. Ты научишься слышать сигналы своего тела, отличать свои истинные желания от навязанных программ и заново почувствуешь ту самую искру внутри, которую считал потухшей навсегда.