Коньковый ход по жесткой трассе. Технические особенности.

Многие лыжники сталкиваются с проблемой плохо подготовленной лыжной трассы, когда она заледеневает и превращается в "бетон", кататься по такой трассе сложно, но можно и нужно! Техника передвижения по такой трассе становиться более требовательной и в сегодняшнем выпуске мы разобрали ряд технических нюансов на которые необходимо обращать внимание! Тренеры: