ПИЛАТЕС на ФИТБОЛЕ. Раскрытие таза и растяжка задней поверхности ног

Аватар автора
Йога для концентрации
Новое видео с фитболом, в котором я покажу вам, как сделать заминку и стретчинг. Тренировка с фитболом на раскрытие таза, тут будет и растяжка задней поверхности бедра и в целом растяжка задней поверхности ног, а также расслабление спины и поясницы. Все и сразу! ? Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.

0/0


0/0

0/0

0/0