Проростки подсолнечника

Как прорастить семена подсолнечника. Замочить семена подсолнечника в воде примерно на 10 часов. Выдержать семена 15 минут в растворе перекиси водорода и воды 1/10. Промыть чистой водой. Выложить семена в неглубокую ёмкость с дырочками. Положить в пакет, но не закрывать, семена должны дышать, но при этом быть влажными. 1-2 раза в день промывать чистой водой, дождаться пока вся вода стечёт через дырочки. И опять в пакет. 1 раз в два-три дня, тщательно опрыскивать раствором перекиси с водой 1/10. Выдержать пять минут и промыть чистой водой и в пакет. Ростки не отрывать, а выдергивать с корешком, иначе корешок загниет и все ростки, что вокруг него, тоже загниют. Корешок не есть, отрывать. Температура прим. от 15 до 20 градусов. Можно больше, но тогда надо чаще промывать и следить, чтр-бы они не запарились в пакете, чаще проветривать... без пакета не оставлять, иначе скорлупка присохнет к раскрывающимся листикам и не получится её от них отделить . Уже проросшие и раскрытые храню в холодильнике. Всем спасибо за внимание и удачи!