Алексей Ковальков | Чем питаться, чтобы не потолстеть? От чего организм человека полнеет или худеет

Что нужно есть, чтобы не толстеть или похудеть? Мы полнеем совсем не от того, что много едим. В каждом коллективе есть человек который ест все подряд и не набирает вес. 40% людей едят все подряд, что хотят и когда хотят в любое время суток. На самом деле человек полнеет или худеет от баланса гормонов в организме... Алексей Ковальков - руководитель диетологической клиники коррекции веса. Ведущий специалист в России по лечению ожирения. Входит в пятерку самых популярных диетологов России по данным журнала Lancet и в первую тройку самых востребованных диетологов России по версии журнала Forbes. Более пятнадцати лет работы в области лечения ожирения и нормализации обмена веществ. #гормоныорганизм