КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ ОКЕЙ, Маша. ГЛАДКИХ Х АНЕТТА ОРЛОВА

Сегодня мы вместе с Анеттой Орловой «загуглим» волнующую многих тему — любовь к себе. Что такое любовь к себе? Как по-настоящему научиться любить себя? Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Как полностью принять себя, свои комплексы и укрепить самооценку? Почему так важно слышать свои желания, а не чужие? И к чему приводит тотальная НЕлюбовь к себе? Уделите пару минут просмотру, это лучшая инвестиция для того, чтобы со временем научиться уделять время себе, полюбить СЕБЯ. 💭Таймкоды: 00:00 — Начало. #Окей_Маша 00:48 — Что такое любовь к себе 01:20 — Психолог Аннета Орлова: «Любовь к себе — это не отвергать свои не самые лучшие части» 02:25 — Чем опасна НЕлюбовь к себе 02:47 — Что такое хвастовство. Самоуничтожение 03:06 — Пространство хвастовства = пространство неполноценности 03:51 — Неуважительная мода среди людей 04:28 — Жадность, напрямую связана с комплексом неполноценности 05:47 — «Большой успех требует жертвоприношения» 06:02 — К чему приводит НЕлюбовь к себе 06:33 — Категория, которая знает все, но будет бояться 07:07 — НЕлюбовь к себе и самооценка 07:15 — Как полюбить себя 09:44 — Любая «НЕлюбовь» живет в комплексе 10:52 — «Когда я себя не любила — я соглашалась на все, что хотят другие люди» 11:14 — Сохранять себя — это и есть любовь к себе 11:17 — Любовь к себе. Первый шаг — это… 11:35 — За что вы можете себя похвалить 12:12 — Психологическое здоровье 12:33 — Зачем себя баловать 13:39 — Ошибки, которые не стоит допускать 13:59 — История клиентки Анетты...