РАБОТА С ЧУВСТВАМИ. Фрагмент с тренинга по программе обучения Коучингу

РАБОТА С ЧУВСТВАМИ. Фрагмент с тренинга по программе обучения Коучингу. Какие чувства мы знаем? Часто на коуч-сессии приходят с запросом чувства страха и тревожности и люди путают и в принципе не знают, чем отличаются чувства и эмоции, ощущения и переживания. Вам как специалистам международного класса важно разделять и понимать и со своими клиентами раскладывать, чтоб они понимали, как это называется. Единой градации и названий чувств не существует. Психологи до сих пор спорят, есть разные классификации, с разным количеством и единого мнения нет. 10 чувств по Полу Экмону, рекомендую к прочтению его книги для калибровки. Работа с чувствами. Техника ПИАНО. П- Признать и принять что оно есть. А не только чувство, но и та ситуация, которая у вас возникла и вызвала это чувство. И- Исследовать. Вы идете в исследование и диагностику, задаете вопросы. А- Анализ. Сужение и выводы после исследования Н- Назвать это чувство и как вариант ищите в теле, где оно у вас находится. О- Ответственность. Можем поискать позитивное намерение. ____________________________ Международный Центр "СО-РАЗВИТИЕ" Академия Профессионального Коучинга Мы в ВКонтакте Мы в Facebook Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77