60 минут медитации. Расслабляющая музыка для сна. Душевный покой и крепкий сон.

✨Медитация нужна людям, в первую очередь, для перезагрузки мозга и укрепления нервной системы: с его помощью можно убрать тревогу и беспокойство; помогает улучшить не только духовное, но и физическое состояние человека; регулярно медитируя, человек учится понимать, чего конкретно он хочет добиться и принимает решения, которые помогают ему идти к достижению своей цели.✨ Музыку можно использовать в качестве фона для медитации или йоги.✨ Добро пожаловать на канал BGM Soothing music, где каждый найдет что-то для себя. Поддержите канал лайком, поделитесь с друзьями и подпишитесь!!! ___________________________ Нажмите на колокольчик ?, чтобы получать последние уведомления! ? Благодарность автору канала: ___________________________ ?Плейлисты успокаивающей музыки: ___________________________ Видео, музыка и фото материалы по лицензии Creative Commons 4.0 : Музыка:ZakharValaha: Pixabay Видео:Dmitry Varennikov: Pexels BGM channel music ___________________________ Дополнительные хэштеги: #дзен