ТОП-5 упражнения на трицепс в домашних условиях и в тренажерном зале

Трехглавая мышца руки, наши трицепсы, на мой взгляд, гораздо более важная мышца для построения своего тела и больших красивых рук, чем бицепс, так как он гораздо больше, сильнее, и выглядит массивней. А вот как их лучше прокачивать, какие упражнения выбрать для себя, как в домашних тренировках, так и в тренажерном зале - смотрим в видео. #тренировки Наши партнеры: По нашему промокоду: FFF-PROMO - 10% скидка на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: