Как ВСЕГДА жить в изобилии и быть СЧАСТЛИВЫМ?

❓Можно ли быть счастливым, когда всё идёт не так? ❓Почему благодарность не работает в сложные периоды? ❓И можно ли научиться быть в состоянии счастья независимо от обстоятельств? В новом видео Дада Садананда делится 3 простыми практиками, которые помогают переосмыслить трудности, снизить внутреннюю боль и «включать» состояние счастья осознанно. Это инструменты, эффект от которых можно почувствовать уже сегодня. Попробуйте и посмотрите на результат 🔥 Спасибо за вашу поддержку Даде — она помогает распространять эти знания дальше. —————————————————————————————— 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый курс обучения медитации - Марафоны полезных привычек - Мобильное приложение для медитации - Сообщество йога-практиков - Ретриты и интенсивы - Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» — просветительский проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. —————————————————————————————— Содержание: 00:00 Вступление 01:57 Принцип йоги, который генерирует бесконечное счастье 03:39 Самый простой способ мгновенно снизить стресс 05:55 Почему подведение итогов дня резко повышает уровень счастья 10:13 Зачем искать радость даже в самых сложных ситуациях 12:04 История Дады: как он пережил предательство друзей 15:09 Что происходит с телом, когда ты долго подавлен 16:41 3 вопроса, которые помогут улучшить любые отношения 18:25 Что произойдёт с тобой, если ты будешь ежедневно медитировать 19:49 Гайд от...