Физическая культура 4 класс (Урок№4 - Наблюдаем за развитием.)

Физическая культура 4 класс (Урок№4 - Наблюдаем за развитием.) Потребности организма Знаете ли вы, что сейчас особенно нужно вашему организму? Цель: узнать о физическом развитии и физической подготовленности. Задачи: научиться измерять свои показатели; узнать, как улучшать показатели. мы узнаем: о физическом развитии и физической подготовленности; мы научимся: вести запись наблюдений индивидуальных показателей; мы сможем: измерить и улучшить эти показатели. Показатели физической подготовленности Проверьте свои показатели физической подготовленности. Запишите свои показатели, чтобы в дальнейшем сравнивать их и наблюдать за своими успехами. Обсудите результаты с родителями или учителем. Физическое развитие – это очень важный показатель здоровья человека. Чтобы понять, насколько человек физически развит, можно провести измерения, например, длины и массы тела. Физическая подготовленность – это уровень возможностей систем организма. Некоторые показатели физической подготовленности – это сила, гибкость, выносливость.