ПП салат с курицей, творогом и капустой - сытно и легко 🥗🍗

Рецепт: 250 г куриного филе 70 мл соевого соуса 70 мл воды 1 ч.л сушёного чеснока 200 г капусты (белокочанной, китайской) 2-3 помидора 100 г зелёного лука 30-50 г свежей зелени 200 г творога (у меня 5%) соль и перец по вкусу 3 ст.л сметаны 1 ч.л горчицы