Это шок сколько учатся школьники в году ? Может ли накопиться усталость?

В среднем школьники проводят за учёбой 8–10 часов в день. Да, у школьников может накапливаться усталость. Некоторые причины переутомления: постоянное усложнение учебной программы; перегруженное расписание; посещение факультативов, работа над индивидуальными проектами; дополнительное образование (кружки, секции); объём и сложность домашних заданий; подготовка к контрольным и ЕГЭ; учёба по субботам; вторая смена; репетиторы; олимпиады. Существует понятие «синдрома третьей четверти» — состояния усталости, упадка сил у школьников в конце зимы — начале весны. Чтобы помочь ребёнку справиться с усталостью, важно следить за режимом дня, обеспечивать физическую активность, сбалансированное питание и поддержку со стороны близких. #RUTUBEпроекты #топыкатегорий