Как начать кататься на горных лыжах? (Лиза Манькова, Мария Веремьёва, Григорий Козлов) | s20e74

Для тех, кто давно собирался, но никак не мог решить начать кататься на горных лыжах, как и ведущий подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия" Артур Ахметов. Горнолыжные инструкторы Лиза Манькова и Григорий Козлов, а также редактор нашего блога Мария Веремьёва дают исчерпывающие ответы на вопросы о том, как начать кататься на горных лыжах? В этом выпуске (таймкод): 02:43 - Какие мифы о горных лыжах мешают нам начать ими заниматься? 04:35 - Нужна ли специальная физическая подготовка? 06:37 - Эффективно ли учиться самому и какие ошибки чаще всего встречаются у самоучек? 14:30 - Сколько нужно времени для того, чтобы встать на паралельные лыжи? 17:15 - Что есть, а что не есть в кафе на склоне? 19:04 - Чем отличается обучение на маленьких горках и в больших горах? 28:25 - Как правильно собраться на первое занятие с инструктором? 34:26 - Когда лыжи стоит брать в аренду, а когда лучше купить? 43:38 - Сколько выделить времени в собственном графике, чтобы научиться кататься? 48:17 - Зачем наблюдать за собой со стороны? 49:57 - Как улучшение техники катания влияет на ваше самочувствие? 51:10 - Как можно сэкономить на обучении и катании? 53:57 - Сложно ли найти хорошего инструктора? 1:01:16 - Как понравиться инструктору и зачем это надо? Гости выпуска: Лиза Манькова - Мастер спорта и инструктор по горным лыжам, участник Всемирной Универсиады, преподаватель Национальной Лиги Инструкторов и амбассадор бренда Atomic и магазина "Спорт-Марафон". Григорий Козлов - Лектор по горным лыжам...