УБЕРИ это из жизни! Оно ПОРТИТ твою самооценку! Елена Новоселова

🚩Мы пришлем вам на почту ГАЙД "5 шагов к здоровой самооценке" 🔷Подписывайтесь на телеграм-канал "Закрой гештальт" Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о довольно важном явлении в нашей жизни - о нашей самооценке. Да, на канале уже выходил выпуск о том, как ее повысить, но давайте вернемся к истокам - как эту самую самооценку вообще замерить? Что ее формирует? Как наше отражение в глазах окружающих влияет на самооценку? И самое главное, что же ее действительно портит? Разберемся в этом ролике! Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео. Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool. 🎤 В этом эпизоде: 00:00 УБЕРИ это из жизни! Оно ПОРТИТ твою самооценку! Елена Новоселова 00:42 Что такое наша самооценка? 02:06 Нам важно "отражаться" 04:25 Влияние оценки извне 06:46 Баланс веры в себя и оценки извне 07:36 Всегда ли низкая самооценка такова? 09:15 Заключение. Любите жизнь - она того стоит! 🚩 ОНЛАЙН УНИВЕРСИТЕТ TALENTSY: 🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА: 📧 ПОЧТА ДЛЯ СВЯЗИ: #закройгештальт