Проверь себя: сделай эти 3 неочевидных шага и дисциплина заработает, как часы! Подойдет всем!

В этом видео я делюсь своими тремя проверенными секретами дисциплины, которые помогают мне регулярно и с удовольствием идти к своим целям, получая твердый и устойчивый результат. Как я живу без сахара и молочки, делаю гимнастику каждый день, при этом успеваю работать, учиться, проводить время с детьми и снимать новые видео) Вы узнаете, почему наша психика саботирует любые резкие изменения, как маленькие шаги становятся вашей суперсилой и почему попытка "объять необъятное" ведет к выгоранию. Если вы устали от вечных срывов, разочарований и ощущения, что дисциплина – это каторга, смотрите прямо сейчас! Это видео вдохновит вас и покажет, как дружить со своим мозгом, чтобы он сам давал вам ресурс для достижений, а не обрубал энергию. Валерия Гайдук — психолог для предпринимателей, бизнес-коуч и психосоматолог. Здесь я честно говорю о том, что мешает тебе достигать целей, расти в доходе и оставаться живым и счастливым, не выгорая. Подписывайся на канал и смотри другие видео — делюсь только тем, что реально работает, без "воды" и лишних слов. *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. #доход