НИККЁ Основы и Нюансы в вариациях

Аватар автора
айкидо "Борей"
Рассматриваются основы выстраивания запястья для организации замка, основы ухода с техники с последующей контратакой, нюансы выполнения нисходящего и восходящего никкё, а так же особенности организации горизонтального и вертикального никкё. Разбираются нюансы при работе от захватов: "ай ханми", "гяку ханми" и "рио катате дори".

0/0


0/0

0/0

0/0