Боль в колене уйдет после ОДНОГО упражнения / Как лечить суставы в домашних условиях?

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! С возрастом коленный сустав изнашивается, и появляется ужасная боль, которая мешает жить. В этом выпуске вас ожидает суставная гимнастика, после которой боль в колене пройдет, а сустав начнет восстанавливаться. Этот комплекс полезно выполнить даже тем, у кого еще нет проблем с суставами. Посмотрите видео целиком, чтобы узнать, как лечить суставы в домашних условиях без операции. Понравилось видео? Ставьте лайк! Что ощутили после выполнения комплекса упражнений? Расскажите в комментариях под роликом! Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! #колени 0:00 — Вступление 0:25 — Упражнение №1 0:48 — Упражнение №2 1:04 — Упражнение №3 1:32 — Упражнение №4 1:59 — Упражнение №5 2:18 — Упражнение №6 2:54 — Упражнение №7 3:18 — Упражнение №8 3:47 — Заключение