Про колено. Восстановление после разрыва связки коленного сустава ПКС. Тренировки 14 недели

Аватар автора
Prokoleno
Реабилитация после пластики связок коленного сустава идет по плану. На неделе мне удалось выполнить все тренировки. контрольные точки: удалось присесть 350 раз уголок в статике получилось простоять 4 минуты, но с 2мя паузами - надо улучшать показатель.

0/0


0/0

0/0

0/0