Почему вы устаете не от дел

Аватар автора
АНАСТАСИЯ МАТВЕЕВА
Друзья, всем доброго дня! Ну что, давайте смотреть сами механизмы. Потому что в жизни мы видим только результаты наших выборов, которые не всегда объективны для конкретных жизненных ситуаций. Как это все происходит? Как один из примеров. Ты просто живёшь: — делаешь дела, — решаешь вопросы, — держишь то, что на тебе, — справляешься. И вроде бы даже нет ощущения, что что-то «не так». Но в какой-то момент: — накрывает усталость, — болит спина, — внутри тяжесть, — приходишь домой и просто «падаешь». И только тогда становится заметно, что что-то происходит. Но в самом процессе этого не видно. Нет мысли: 👉 «я сейчас перегружаюсь», 👉 «я сейчас держу слишком много». Есть просто: 👉 «надо», 👉 «кто, если не я», 👉 «сейчас сделаю и потом отдохну». И так снова и снова. В этом видео я разбираю один очень тонкий момент: — где именно начинается это состояние, — почему его не видно в процессе, — и что происходит внутри до того, как ты уже устал. Посмотрите спокойно. Возможно, вы узнаете в этом не «проблему», а свою обычную жизнь.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0