БЫСТРОРАСТВОРИМАЯ КАША — ПОЛНЫЙ ОБМАН? | Доктор 24

Быстрорастворимая овсянка — это действительно пустые углеводы или нормальный завтрак? Врач-диетолог Наталья Лазуренко в программе «Доктор 24» честно отвечает на самые популярные вопросы: • Почему в каше быстрого приготовления теряются витамины группы B? • Правда ли, что гречка сильно поднимает гемоглобин и лечит анемию? • Каша на молоке vs на воде — когда что лучше? • Почему взрослым не стоит есть манную кашу? • Пшено, рис, овсянка, гречка — какая крупа реально полезна? Разбираем все мифы и антимифы про каши. Узнайте, какую кашу стоит покупать, а от какой лучше отказаться, чтобы завтрак был и быстрым, и максимально полезным. 💊 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! 0:00 – Быстрорастворимая каша — это зло? 0:34 – Почему бабушка всегда права про кашу? 1:00 – Правда ли, что в каше быстрого приготовления нет витаминов? 1:43 – Каша на молоке или на воде — что полезнее и когда? 2:32 – Можно ли есть молочную кашу утром и почему вечером лучше без молока? 3:44 – Гречка повышает гемоглобин? Разрушаем главный миф 4:49 – Какая...