Прыжки на батуте, крутые трюки на батуте. винты вперёд , назад, на спину и на живот.УРОК № 7

Аватар автора
Тренировки в течение дня
В данном уроке рассказываю как сделать винты с ног на живот и на спину. Пол винта вперёд на живот Винт вперёд на спину Пол винта назад на спину Винт назад на живот. ПРЕДЫДУЩИЕ ВИДЕО УРОКИ : Урок №1 сет,живот,спина (база ) Урок№ 2 КАК СДЕЛАТЬ Повороты с пятой точки , сет 180 - сет , винты с живота ,винт со спины Урок №3 проработали спину ,360 со спины на живот , 540 со спины на спину и.т.д Урок № 4 Сальто вперёд , сальто назад , сальто вперёд на спину , сальто назад на живот УРОК № 5 как сделать винт вперёд ,как сделать винт назад , бланш вперёд , бланш назад УРОК № 6 Сальто вперёд со спины на спину ,сальто вперёд со спины на спину с горизонтального положения.

0/0


0/0

0/0

0/0