СТРЕТЧИНГ

Стретчинг — это система упражнений, направленных на развитие гибкости всего тела, суть которых заключается в растяжке мышц и связок. Существует стереотип, что стретчинг нужен для того, чтобы сесть на шпагат. Но есть множество техник, благодаря которым растягиваются руки, ноги, спина, шея. Данный вид фитнеса способствует повышению пластичности и воздействует на самые глубокие мышцы. Приглашаем на тренировки в женский фитнес-клуб «Графит». У нас широкий спектр фитнес-услуг: тренажерный зал, персональные тренировки, инфракрасная сауна. Приходите, и мы позаботимся о вашей красоте и здоровье. Первым десяти новичкам бесплатное фитнес-занятие и 20% скидки на персональную тренировку. #sport