Вот почему ты устаёшь, болеешь и не можешь похудеть. Главная ошибка питания за последние 75 лет

Почему сегодня болеют молодые? Почему у вас усталость, гормональные сбои и проблемы с сосудами, даже если вы стараетесь питаться правильно? В этом выпуске разбираем одну из самых недооценённых причин — не сахар, а масла. Что изменилось с 1950-х годов, как скрытые жиры разрушают ваше здоровье и почему нельзя сравнивать себя с поколением бабушек и дедушек. А главное — как изменить ситуацию и вытащить себя из «медленно кипящей воды», пока не стало поздно. ⠀ Если вам важно здоровье, долголетие, питание и восстановление — это видео нужно досмотреть до конца. ⠀ 💡 В видео: — Почему жиры страшнее сахара — Сколько масла мы потребляем и почему это разрушает сосуды — Как вырастить «тело мечты» и вернуть себе энергию — Почему медицина не помогает — Что делать, если нет энергии, а тебе еще даже нет 30. ___________________________________________________________________ Владимир Горохов - спортсмен, эко-предприниматель, специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. ✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 14 лет. ✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур. #здоровье #правильноепитание #долголетие