Салат с помидорами и моцареллой

Шеф-Россия.рф скачать: книги, меню, ттк, рецепты, школа, мастер классы. Салат с помидорами и моцареллой в шариках: рецепт и полезные свойства Салат с помидорами и моцареллой в шариках является удачным сочетанием свежих овощей и мягкого и сливочного сыра. Этот салат идеально подходит для тех, кто хочет удовлетворить свои гастрономические потребности, сохраняя в теле красоту и здоровье. Салат из помидоров и моцареллы является идеальным вариантом для летнего приема пищи. Он освежает и насыщает организм, даря при этом массу полезных свойств. Рассмотрим некоторые из них: Помидоры. Эти сочные и ароматные овощи богаты витамином С, который играет важную роль в поддержании иммунной системы и здоровья кожи. Они также содержат антиоксиданты, такие как ликопин, который помогает защищать клетки от повреждений и предотвращает развитие некоторых хронических заболеваний. Моцарелла. Этот итальянский сыр изготавливается из молока буйволов и содержит меньше жиров и калорий по сравнению с другими видами сыра. Он богат кальцием, что способствует здоровью костей и зубов. Моцарелла также является хорошим источником белка, который необходим для роста и восстановления тканей. Базилик. Это ароматное растение имеет множество полезных свойств. Оно содержит витамин К, который играет важную роль в свертываемости крови и поддержании здоровья костей. Базилик также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают укрепить иммунную систему и бороться с различными...