КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО ВСЕМ? ПСИХОЛОГИЯ

Прощение - это процесс, который имеет огромное значение для нашего эмоционального и психологического благополучия. Но зачем нам нужно уметь прощать, и как мы можем научиться этому? Прощение - это акт освобождения от обиды, злости и обиды по отношению к другому человеку за совершенное им действие или слово. Важно понимать, что прощение не означает забвение или оправдание поведения другого человека. Это скорее процесс освобождения себя от тяжести негативных эмоций и перехода к покое и внутреннему спокойствию. Канал просит вашей поддержки! Сердечно благодарю неравнодушных! ПриватБанк 5363542091016098 (Для Украины Захарова Е. А.) МОИ ПЕЧАТНЫЕ ИЗДАНИЯ