ДО и ПОСЛЕ: Похудел на 12 кг

"Первую неделю в зале было на столько тяжело, что хотелось всё бросить (болело абсолютно все), питание тоже казалось спартанским: ни тебе булочек, ни сладостей... хотя раньше я просто не мог от них отказаться! Но тут, как ни странно, у меня получалось сдерживать себя. Прошла неделя, на весах горела всё та же цифра 89.6 кг. Я начал думать, что у меня ничего не получится, но Пётр подбадривал меня, говорил, что результат не приходит сразу и нужно продолжать работать! Прошла вторая неделя -- на весах 85 кг, сначала я даже не поверил своим глазам..."