Упражнения чтобы УБРАТЬ ОТЕКИ - 1 часть

Аватар автора
Омоложение с Диной Писаревской
Лимфодренажные упражнения лучше всего делать утром, СТРОГО НАТОЩАК. Также можно повторять в течение дня, но не сразу после еды, а подождать 3-4 часа.  Самое позднее - за несколько часов до сна. Потому что если их сделать непосредственно перед сном, то это может спровоцировать еще большую отечность к утру.

0/0


0/0

0/0

0/0