Гороскоп - 14.10.25

Сегодня, 14 октября, 23-й лунный день, Луна перешла в знак Рака. Понемногу нарастает непростая энергия. Луна в Раке обостряет чувства, повышает эмоциональную восприимчивость и усиливает интуицию. Хочется проявлять заботу о близких. Но вместе с этим может появляться уязвимость, желание закрыться, отгородиться от суеты. И это нормально. Когда нахлынут чувства — не забывайте про дыхание. Глубокое и медленное дыхание активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление и восстановление. Медленный выдох стимулирует блуждающий нерв, что замедляет сердечный ритм, снижает уровень гормонов стресса и возвращает нас в состояние покоя. Пожалуйста, используйте этот чудесный, всегда доступный инструмент. Сегодня — не лучшее время для важных переговоров. Вы можете быть слишком подвержены эмоциям или, наоборот, не заметить подвоха в словах собеседника. Но день отлично подойдет для внутренней ревизии: — пересмотрите бюджет, — проверьте, куда уходят ваши ресурсы (деньги, энергия, внимание), — удалите лишние подписки, платежки, задолженности. В течение дня делайте небольшие перерывы, особенно если работа требует концентрации. Луна в Раке утомляется от перегрузки и шума. Вечером дома постарайтесь наполниться и восстановиться. Теплая, простая и питательная еда — супы, тушеные овощи — подойдут лучше всего. Травяной чай с мятой или ромашкой успокоит ЖКТ и эмоции. А в завершение дня — плед, книга и теплый душ с мягким ароматом. 👍 Понравилось видео? Поддержите нас...