Эспандер-кольцо 50 кг. Попытка закрыть спустя месяц тренировок с нуля.

6 Января мы с мамой случайно гуляли в торговом центре и зашли в спортивный магазин за обувью, там я случайно нашёл эспандеры, их было 3 штуки на 30 40 и 50 кг, я решил их купить и начал тренировать хват в тот же день, тогда я на 50 кг даже с места не мог сдвинуть, 30 мог сжать раз 10, 40 раза 2-3 с огромным трудом. За месяц тренировок 40 кг я сжимаю 30 раз, 30 кг- 50-60 минимум, ну а 50 кг мне пока не покорился