ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЙОГА Урок 2 МУЛАДХАРА ПРОДОЛЖЕНИЕ

Аватар автора
Йога для начинающих: комплекс 10-20 минут
В этом уроке продолжаем работать с Муладхарой, знакомимся с упражнениями, которые пробуждают этот энергетический центр. Для того, чтобы получить продвижение в практике, данные упражнения необходимо выполнять ежедневно. Удачи в развитии, друзья?

0/0


0/0

0/0

0/0