Влог Иду в БАССЕЙН учиться плавать, скоро лето и море Vlog I go to the pool Swimming training

Иду в бассейн учиться плавать, скоро лето и море Vlog - I go to the swimming pool learning to swim , and soon the summer and sea. Научиться плавать не так сложно, как многие думают. Навыки плавания можно освоить в любом возрасте, главное — отбросить страхи и предрассудки. Польза плавания для здоровья многогранна. Это занятие является не только приятным времяпровождением в бассейне или на открытой воде, но также: Развивает дыхательную систему; Тренирует сердце и сосуды; Укрепляет мышцы; Стимулирует обменные процессы; Развивает нервную систему; Благотворно действует на иммунитет. Спасибо, что смотрите мое видео! Thanks for watching my video! Please - Like, Comment...Subscribe to my channel Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0