Страх, беспокойство, тревога | Надежда Орлюк

Страх, беспокойство, тревога Семинар психолога - Надежды Орлюк Страх, тревога и беспокойство очень распространены в современном обществе. Поэтому предлагаются стратегии для развития более стабильного и устойчивого мировоззрения. Ключевые компоненты: 1) отпустить прошлое и не зацикливаться на сожалениях, 2) не чрезмерно беспокоиться о будущем и 3) практиковать благодарность за настоящий момент. А что это значит и как это сделать, смотрите в видео... "©Местная религиозная организация Церкви Христиан Адвентистов Седьмого Дня в г. Ростове-на-Дону" ✅Дополнительно (запасные ресурсы): #Любовь