Растяжка спины + разминка

Аватар автора
Тонусная Жизнь
Данное видео включает в себя разминку, разогрев мышц, обязательный перед выполнением любой растяжки. В очередной раз напоминаю, что все упражнения следует выполнять внимательно и аккуратно. Исходя из своих физиологических данных и подготовки. Приятного просмотра, следите за новыми выпусками; впереди ещё очень много интересного. Человек так устроен, что когда что-то зажигает его душу всё становится возможным ?

0/0


0/0

0/0

0/0