Как отдыхать, чтобы отдохнуть? Правильно отдыхаем в отпуске

Как отдыхать , чтобы отдохнуть? —————- —————- Если же вы действительно хотите отдохнуть, выбирайте курс, который начинается после вашего отпуска. В видео с руководителем Академии КСП Сергеем Ивановиче Масловским разбираемся: ✔️Почему важен психологический отдых? ✔️Как снять эмоциональное напряжение во время отпуска? ✔️Элементы правильного отдыха. ✔️Как поможет полноценно отдохнуть поход к психотерапевту? ✔️Как тело сигнализирует о психологической усталости? #телеснаятерапия