Снижаем холестерин. Полезные продукты для зрения.

Что такого нужно съесть, чтобы хорошо видеть? Досмотрите ролик до конца и вы узнаете 10 самых полезных продуктов для зрения. Сегодня хорошее зрение – не дар природы, а результат постоянной поддержки здоровья глаз, с помощью здорового питания и продуктов, богатыми полезными веществами. Компьютер, телевизор и другие достижения современного технического прогресса, в совокупности с курением, малоподвижным образом жизни, повышенным загрязнением окружающей среды, постоянным недосыпом и недостатком солнечного света портят наше зрение. Помимо общего снижения остроты зрения, современное поколение преследуют катаракта, глаукома, дистрофия желтого пятна. Предотвратить возникновение этих заболеваний и не дать ситуации перерасти в критическую помогут 10 самых полезных продуктов для глаз. Разные продукты при разных заболеваниях глаз. В зависимости от проблемы, с которой вы столкнулись, рекомендуется употреблять разные продукты. • Если ваша работа связана с большим напряжением и глаза быстро утомляются, то поможет сок из петрушки с морковью. • Сосуды сохранят эластичность и прочность, если вы обогатите свой рацион абрикосами, как свежими, так и в виде сухофруктов или сока, также поможет шиповник. • При близорукости хорошим средством станут боярышник и тыква. • При развитии катаракты, глаукомы, заболевания зрительного нерва очень полезен сок петрушки, достаточно одной столовой ложки в день. А вот и 10 самых полезных продуктов для глаз. • Морковь богата большим количеством витаминов, и в...