Исцеляющая музыка для сердца Стихия огонь Цигун для начинающих

Исцеляющая музыка для сердца. Стихия огонь. Цигун для начинающих. Музыка цигун для балансировки энергии сердца. - Занимаем любую удобную позу, закрываем глаза, можно положить руки на область сердца. - Включаем музыку и направляем внимание на область сердца, представляем что оно красного цвета. - Наблюдаем за образом и ощущениями. По концепции УСИН сердце относятся к стихии огня, цвет красный. Эмоция - радость. Это означает, что состояние радости положительно влияет на состояние нашего сердца. Человеку, который редко испытывает счастье и радость, следует обратить внимание на состояние своего сердца. Таким образом балансируя энергию сердца мы влияем и на своё эмоциональное состояние.