Выпуск 75 — «Как побороть ревность?

В этом выпуске говорим о ревности с точки зрения буддизма — почему она возникает, чем опасна для ума и отношений и как с ней работать без подавления и самообмана. Разбираем: — Что лежит в основе ревности — Почему ревность не укрепляет отношения, а разрушает их — Можно ли полюбить больше одного человека — Какие внутренние установки помогают ослабить ревность — На что стоит переключать внимание, чтобы уменьшить страдания Буддийский храмовый комплекс Тубден Шедублинг Москва, Нововладыкинский проезд, вл. 15 🕕 Таймкод: 00:00 — Вступление 00:23 — Что такое ревность и в чём её корень 01:34 — Как ревность рождает страдания 02:31 — Страх обладания и неуверенность в себе 03:07 — Буддийское понимание любви 04:15 — Привязанность и романтические отношения 04:31 — Как настроить ум, чтобы страдать меньше 05:02 — Почему ревность разрушает отношения 05:23 — Что действительно укрепляет любовь 06:03 — Практические шаги для работы с ревностью 06:56 — Ответы на вопросы подписчиков 07:19 — Три яда и три драгоценности 08:07 — Состояние Будды и состояние просветления #внутреннийпокой