Гандагана? аджарский танец ? школа танцев Гарни пар?️

Каждый сезон заканчивается Отчетным концертом для моих учениц, я организовываю мероприятие, на котором даю возможность выступить всем и поучаствовать в викторине ??? Девочки, по поводу волнения, кто то будет выступать первый раз и будет волноваться. А кто то даже выступая не первый раз, так же будет волноваться и бояться сцены. Но поверьте моему большому опыту, это абсолютно нормально. Первое и САМОЕ главное, что нужно знать: страх сцены- это нормальное состояние человека. Это значит, что у вас работают психологические защитные механизмы, которые включают боязнь внимания к вашей персоне Хочу вам сказать, чтобы вы ничего не боялись, выходите на сцену не для кого-то, а для своего личного роста и кайфа.