Упражнение с фишками на координацию и функциональную выносливость. Применима для единоборств.

Аватар автора
Приключения в Играх
Упражнение с фишками и жгутом на координацию и функциональную выносливость! Упражнение делал после фольтрека(12 кругов по стадиону, в кругу одно максимальное ускорение на 100м).

0/0


0/0

0/0

0/0