Грамотный старт с AATOWN для всех Часть 1! Инструкция от А до Я Как бегать, быстро, правильно, легко

Бег - дело каждого! Мы в этом уверены как никто, и поэтому представляем вам новую рубрику, где мы наглядно и подробно рассказываем, как же начать бегать, как подготовиться, как выдержать трудности и не сломаться на полпути! В данной программе: - Разминка для ЧАЙНИКОВ - Комплекс упражнений от профтренера - Пробежка на 10 КИЛОМЕТРОВ с - Лайвстайл репортаж с трека - Эмоции, ощущения, трудности - Аналитика с Garmin Connect Приятного просмотра! #АнтонГолубев