Как полюбить себя, по настоящему? И перестать себя предавать…

Я медитирую, потому что люблю себя. По настоящему. Прояви и ты любовь и сострадание к себе. Прояви к себе любовь и сострадание. Делай то, что приносит счастье и не предавай свое сердце. *** *** Драма человеческой жизни в том, что каждый из нас искренне стремится быть счастливыми, но при этом совершает поступки, которые приводят к обратному - к страданиям. Вот например, человек решает завести любовницу. Другой решает обмануть, чтобы разбогатеть. Третья решает мужа из семьи увести. Зачем? Ну чтобы счастья больше в жизни было! Но в результате, вместо счастья в жизнь человека приходит океан страданий… Ты скажешь, ну все эти примеры не про меня… Но приглядись получше и ты заметишь, как это и в мелочах проявляется: Решил побаловать себя - выпить с друзьями или объесться на ночь…Ну чтобы счастье было. А что на утро? Страдания. Тяжесть. Похмелье. Стыд. И немой вопрос - зачем я так с собой? Глубинная причина, почему так происходит - мы не любим себя. Нам кажется, что любим. Но это только на словах. И в этом еще одна проблема - нечестность с самим собой. Будда учил: во всем мире нет человека, который может сделать тебе больше зла, чем ты сам можешь причинить себе. И во всем мире нет человека, который может сделать тебе больше добра, чем ты сам можешь сделать для себя. И он ведь прав - как часто мы предаем свое сердце: Работать на нелюбимой работе ради денег = предавать себя. Общаться с токсичными людьми = предавать себя. Пить, курить, злословить, переедать =...